Si tenemos problemas para dormir, existen una serie de buenas prácticas que nos pueden ayudar a conciliar el sueño. Se trata de hábitos relacionados con la alimentación, el ejercicio y las actividades que realizamos antes de dormir, entre otros. Consulta aquí todos nuestros consejos para dormir bien.


CONTACTO

Dr. Albares: Medicina del Sueño

Clinica Teknon

Teléfono: 93 290 64 05

Pide Cita


Visitas online disponibles

Más información